É com grande satisfação que informamos que o Real Colégio de Portugal é uma das primeiras escolas a participar do novo projeto pioneiro em Portugal: o Emoceanário – Cabine de Regulação Emocional, uma iniciativa que será implementada nas turmas do 2.º Ciclo, 3.º Ciclo e 11.º ano.
O Emoceanário é um projeto que utiliza a psicologia e a arte como ferramentas de intervenção e capacitação sócio emocional nas escolas e nas famílias. Pretende atuar na prevenção e combate à violência, focando não só nas percepções e comportamentos, mas sobretudo nas emoções.
O principal objetivo é implementar nas escolas um mecanismo comum de identificação e gestão emocional: o Emoceanário, que consiste numa cabine de regulação emocional, através de realidade virtual. A ideia é que no futuro os alunos possam recorrer à cabine como forma de melhor gerir o que estão a sentir, sendo que a realidade virtual os ajuda visualmente a explorar e a encontrar as estratégias de regulação adequadas para aquele momento.
O conteúdo da cabine é construído pelas turmas ao longo das aulas, sendo, por isso, altamente direcionado para as suas necessidades e com base nas estratégias trabalhadas e encontradas por si, facilitando a autorregulação e melhorando a gestão emocional no contexto escolar. As sessões na turma são conduzidas pela nossa equipa especializada, e o conteúdo é cocriado com os alunos de forma prática e envolvente.
Cada turma participante tem um calendário próprio de sessões que pode consultar aqui: 5.º Ano, 6.º Ano, 7.º Ano, 8.º Ano, 9.º Ano e 11º Ano.
Esta iniciativa estende-se também às famílias da comunidade educativa, através de um encontro mensal com pais, mães e encarregado(a)s de educação!
Estes encontros inserem-se na dinâmica dos Grupos Multifamiliares: um espaço de partilha e reflexão aberto a todas as famílias da comunidade escolar.
Quando: últimas terças-feiras de cada mês (salvo excepções)
Onde: Associação Casa Estrela-do-Mar – Estrada Poço do Chão, nº 7A
Hora: 18h – 20h00 (com chegada até às 18h30)
Estes Grupos são encontros dinamizados por profissionais onde várias famílias se juntam para conversar, refletir e aprender em conjunto sobre emoções, relações e os desafios do dia a dia. Mais do que falar de problemas, são espaços de descoberta e compreensão, onde pais, filhos e cuidadores podem fortalecer os laços familiares e explorar novas formas de comunicação e autorregulação emocional.
Cada sessão terá um tema diferente, sempre abordado de forma participativa, com dinâmicas simples, momentos de diálogo entre famílias e atividades que ajudam a compreender melhor as emoções que vivemos no dia-a-dia.
A participação é gratuita, mas pedimos que confirme a inscrição através do link disponível AQUI, para que possamos organizar o espaço da melhor forma.
O plano das sessões, para poder analisar com antecedência os temas que serão abordados, pode ser consultado AQUI
Juntos construímos um futuro mais saudável, sem violência, com mais saúde mental, estabilidade e felicidade para toda a comunidade educativa.